Description
🚀 Domina la planificación y el desarrollo del entrenamiento físico para peleadores de alto rendimiento.
💪 Conviértete en un experto en la preparación física de atletas de combate y aprende a diseñar programas de entrenamiento efectivos para mejorar la fuerza, resistencia y rendimiento de peleadores en disciplinas de golpeo, agarre y mixtas.
🎯 ¿Qué lograrás con esta certificación?
✔️ Optimizar el rendimiento de los atletas con entrenamientos físicos diseñados específicamente para deportes de combate.
✔️ Planificar cargas de trabajo efectivas, basadas en modelos de entrenamiento comprobados.
✔️ Dominar los principios de fuerza y resistencia, aplicados a cada disciplina.
✔️ Prevenir y tratar lesiones con conocimientos sobre recuperación y vendaje profesional.
🥋 Temario destacado
✅ Análisis y planificación del entrenamiento físico en deportes de combate.
✅ Caracterización de disciplinas: golpeo, agarre y mixtas.
✅ Desarrollo de fuerza y resistencia para peleadores.
✅ Prevención y manejo de lesiones en combate.
✅ Aplicación del vendaje profesional en cada disciplina.
Elementos de Competencias
- Identificar y comprender los modelos de planificación existentes para aplicar las cargas de trabajo físico en los deportes de combate.
- Realizar un correcto análisis de los deportes de combate, caracterizando las disciplinas de golpeo, de agarre y mixtas.
- Comprender las particularidades derivadas de los trabajos de resistencia y elaborar planes de entrenamiento que favorezcan esta cualidad.
- Interpretar las particularidades derivadas de los trabajos de fuerza y elaborar planes de entrenamiento que favorezcan esta cualidad.
- Identificar y comprender las lesiones ocurridas durante los combates y su tratamiento, así como el proceso de vendaje profesional en cada disciplina.
📚 Modalidad: 100% Online
⏳ Duración: 27.5 horas (17 horas supervisadas + 10.5 horas de actividades independientes)
📜 Certificación Oficial: CPLED con registro ante la Dirección General de Profesiones de la SEP
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