Fecha del evento
13 y 14 de diciembre de 2024
Horario
Viernes 14:00 a 20:00 horas México
Sábado 09:00 a 20:00 horas México
Acceso
Acceso gratuito a las conferencias registrandose
OBJETIVO DEL FORO
El objetivo principal de este foro es promover el desarrollo de habilidades, técnicas y conocimientos esenciales para el entrenamiento deportivo, desde la investigación científica hasta la aplicación práctica en diferentes disciplinas. Se busca fortalecer las competencias profesionales mediante ponencias, talleres y paneles que aborden temas clave como la planificación, la tecnología aplicada al deporte, la psicología del atleta y las ciencias de la salud.
Acceso Gratuito a las Conferencias
Si deseas asistir a las conferencias GRATUITAS de manera Presencial o En línea, regístrate en el siguiente botón, el acceso gratuito no incluye los talleres, ni las constancias, ni el acceso al material grabado del evento.
Modalidad de Asistencia Talleres y Constancia
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Presencial
En la Universidad Rosario Castellanos. Inscríbete para asegurar tu lugar
En línea
Por zoom. Inscríbete para recibir el enlace de acceso
QUE INCLUYE TU INSCRIPCIÓN?
Acceso a las 12 conferencias magistrales, 4 foros de análisis, inscripción a 1 de los 4 talleres simultáneos y tu constancia de participación oficial,
PROGRAMA VIERNES 13 DICIEMBRE
CONFERENCIAS
PROGRAMA SABADO 14 DICIEMBRE
TALLERES
En este taller, los participantes explorarán los beneficios del fitness aplicado tanto a la salud general como al rendimiento deportivo. Se guiará a los asistentes a través de técnicas y rutinas que optimizan la fuerza, resistencia y flexibilidad, promoviendo un estilo de vida saludable y un rendimiento deportivo óptimo. Aprenderán estrategias para integrar el fitness de manera efectiva en diferentes programas de entrenamiento.
En un mundo donde la autodefensa es cada vez más relevante, este taller está orientado al desarrollo de habilidades prácticas para la protección personal. Los asistentes adquirirán herramientas para mejorar su percepción, reacciones y habilidades de respuesta en situaciones de riesgo, combinando teoría y práctica para fortalecer la autoconfianza y la seguridad personal.
Este taller presentará el Modelo Bifásico de Planificación Deportiva, una metodología innovadora para estructurar programas de entrenamiento a largo plazo. Ofrecerá a los participantes una comprensión profunda de cómo dividir el entrenamiento en fases para optimizar el desarrollo de habilidades, mejorar el rendimiento y evitar el agotamiento. Es una oportunidad única para entrenadores y deportistas interesados en maximizar los resultados de sus programas deportivos.
Este taller introducirá el uso de aplicaciones digitales para el monitoreo y control del rendimiento deportivo. Los asistentes aprenderán a utilizar herramientas tecnológicas para rastrear el progreso, evaluar el estado físico y ajustar el entrenamiento en tiempo real, facilitando una toma de decisiones informada y precisa para lograr mejores resultados en el rendimiento atlético.
Este taller está diseñado para enseñar a los participantes las técnicas fundamentales de vendaje neuromuscular aplicadas en el deporte. Se explorará cómo el vendaje puede utilizarse para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y facilitar la recuperación. A través de demostraciones prácticas, los asistentes aprenderán a aplicar diferentes tipos de vendajes según las necesidades específicas de los deportistas, optimizando su funcionalidad y protección durante la actividad física.
CONFERENCIAS
Universidad Rosario Castellanos
El Foro Internacional de Deporte y Entrenamiento: Ciencia, Método y Práctica se realizara en las Instalaciones de la Universidad Rosario Castellanos. Ubicada en Calle Manuel Carpio 470, Santo Tomás, Miguel Hidalgo, 11340 Ciudad de México, CDMX